リジョイン ファミリーコンスタレーション

私は4月から、リジョインという組織のファミリーコンスタレーションというジャンルの心理学を学んでいます。

この組織の理論では、個人の特性の体型を3つの柱に分けてとらえています。


◆「チャイルド(子供)」

遊び、感情、感覚などの要素が現われる性格

ワクワクすることをやる、

好きなことをする、

子供みたいな性格の部分です。

主に、感情を扱う、ワクワク系のコーチングメソッドで扱われる性格特性

比較的女性の方がつながりやすい、扱いやすい部分ですね。


◆「ペアレンツ(親)」

目標、達成、実現など現実的側面のある性格

~しなさい、~するべきだ、などのように、

やるべき事をやる、しつける、親みたいな性格の部分

主に、思考を扱う、自己啓発系のコーチングメソッドで扱われる性格特性

比較的男性の方がつながりやすい、扱いやすい部分ですね。


◆「アダルト(大人)」

上記2つの性格特性の声を聞き、うまく取捨選択をして、

成熟したバランス感覚で行動する性格特性です。



個人の成熟・統合とは、

チャイルドの負の感情を癒やし、

ペアレンツの声を鎮めて、緩めて

バランスの良いアダルトを育てることが大切なのです。

そのためにも、自分の内側を観察、対話を行い、

どんな自己内会話があるのか、思考があるのか、

感情があるのか気づいていることがとても大切になります。

パートナー・家族が幸せに。自愛カウンセリング セラピー 感情解放 願望実現

私は私のままで大丈夫! 〜自分を愛して、マインドフルネス観察で、悩み不安から、究極の平和と自由へ〜 自らの力で快適に過ごして頂くために、 誠心誠意サポートさせて頂きます!

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